Der Trainingsstützpunkt
in Rotenburg für den E.ON
Mitte Kassel-Marathon lädt
für Samstag, 15. März
zu einem Vortrag über die
richtige Lauftechnik und die
Grundlagen des Ausdauertrainings
ein. Wie der LC Marathon Rotenburg
mitteilt, ist folgender Ablauf
geplant:
Beginn ist um 13:30 Uhr in dem
Fitnessstudio "Sporttreff
Rotenburg" von Stützpunktleiter
Thomas Bretting in der Brüder-Grimm-Str.
4. Dort wird Thomas Klessa,
der seit Jahren für den
Hessischen Leichtathletik-Verband
Ausbildungen für Lauftreffleiter
durchführt, zunächst
theoretisch über Lauftechnik
und Ausdauertraining referieren.
Ab 15:00 Uhr können die
Teilnehmer dann in einem Praxis-Teil
die Erkenntnisse auch selber
ausprobieren und anwenden.
Zu diesem Vortrag sind auch
interessierte Läufer, die
bislang noch nicht beim Stützpunkt
mit trainiert haben, herzlich
eingeladen.
Infos erteilt Thomas Bretting
unter Tel. 41553.
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