Zu einem Vortragsabend mit den Schwerpunkten Training und Ernährung hatten die Organisatoren des E.ON Mitte Kassel Marathons Läuferinnen und Läufer am Dienstag, den 19. Februar, in die Räumlichkeiten von Titelsponsor E.ON Mitte geladen.

Auf dem Programm standen unter anderem folgende Themen: leistungsfördernde Ernährung des Ausdauersportlers, Verletzungsprophylaxe, individueller Trainingsaufbau, Trainieren im Rhythmus des Herzschlags, Periodisierung des Trainings, unspezifische Trainingsformen, ärztliche Hilfestellung und organisatorisches Vorgehen.

Referenten waren Prof. Dr. Kuno Hottenrott (Institut für Leistungsdiagnostik und Gesundheitsförderung, Leipzig), Sportphysiotherapeut Sascha Seifert (REHAmed) und Marathon-Veranstalter Winfried Aufenanger.

Abgerundet wurde der Abend durch Infostände und Meinungsaustausch.